Окрім чудової традиції щоп'ятниці збиратися на Шабат — свято, яке має велике значення для кожного єврея, у гілелевської спільноти є ще одна улюблена традиція — збиратися разом для проведення Авдали, завершення шабатного дня. Цього разу до львівських гілелевців приєдналися учасники регіонального проекту Hillel CASE "Ханукальні дива: оберти історії". Ми зібралися теплим родинним колом, щоб обговорити значення та символи Авдали, разом провести день спокою та з позитивом вступити в наступний тиждень, побажавши один одному "Шавуа тов" — гарного та мирного тижня. Після Авдали координатор освітніх програм Аля Толок провела цікаву вікторину, присвячену театральній темі, яку обрали приймаючи до уваги той факт, що учасники проекту зараз готуються до театральної постановкина до свята Хануки, тож їм було цікаво дізнатися захопливі й корисні факти з історії театру.

Зустрічати новий тиждень на березі Дніпра давно стало доброю традицією у гілелвців. Ось і цього літа ми вже кілька разів збиралися на свіжому повітрі, щоб провести церемонії Авдали, пограти в улюблені ігри, виконати спеціальні пляжні завдання. Кожного, разу в окремій альтанці на учасників чекало пригощання, на мангалі смажилось барбекю, а після виконання всіх завдань ми співали улюблені пісні, та бажали один одному доброго тижня.

Гілелевці Київа закрили сезон так, що вже не терпиться почати новий!
Це був найяскравіший арт-інтенсив з безліччю майстер-класів та цікавих занять. Ми зустріли та провели разом Шабат, дізнались про єврейських дизайнерів, художників, фотографів та скульпторів. Онег Шабат був присвячений 4-ьом відомим дизайнерам єврейського походження: Есті Лаудер, Макс Фактор, Келвін Кляйн та Марк Джейкобс. Завданням учасників було пройти всі 4 станції з дійовими особами та, виконавши певні завдання, зібрати свою модель для показу на «Тиждень Моди». Вийшло смішно та весело, а головне - освітньо. А ви знали, що ці люди народились в єврейських родинах?
Додому студенти привезли вишивки, картини зі страз, ліногравюру, термомозаїку та море натхнення займатись цим далі. Ми показали на наших заняттях, що мистецтвом може займатись кожен, і зовсім не обов‘язково мати природній талант чи робити все ідеально. Достатньо не боятись втілювати ідею та кайфувати від процесу створення чогось нового. А ще виявилось, що наважитись нести свій стиль в маси - ще той левел ап вашої самооцінки!
Стаф, який готував цей ШабАРТон, дуже хотів розширити знання студентів про єврейських митців, адже вони в більшості випадків закінчуються лише Марком Шагалом (про нього ми теж дізнались багато цікавинок). Впевнені, що після такого творчого нон-стопу деякі особистості відкрились для наших учасників з нового боку!
Також довели, що найкращий тімбілдинг - це відпочинок разом біля басейну, командні завдання на вечірніх заходах та церемонія Авдали. Ці кольорові обійми на білих футболках ми запам‘ятаємо надовго!
Сама церемонія проходила на мальовничому березі Дніпра і ми підготували невеличкий сюрприз. Учасники отримали футболки та фарби, і залишилось лише розмалювати долоні та при обіймах залишити свій слід. Це було так зворушливо, що декого пробило навіть на сльози.
А ще кожен з нас виконав чек-лист студента Гілелю Київ в останній вечір: зіграли у бір-понг, пограли у музичний квіз та розповіли тижневу історію :)
Ми готові артитись далі у новому сезоні, а ви?

З теплом і дуже смачними спогадами, згадують італійський вечір та церемонію Авдали гілелевці Одеси. По-перше, ми були раді усім присутнім, адже, незважаючи на блекаути, погодні умови та настрій останніх днів, ми продовжуємо зберігати позитивний вайб. По-друге — ну як можна було відмовитись від чудової пасти та смачнючої піци? За італійськими традиційними рецептами все вийшло дуже смачно! Нам здається, що іноді дуже круто не просто провести час разом, а й робити щось разом, і вечеря однієї з найсмачніших кухонь світу — класна ідея!

Незважаючи на незвичайні умови і труднощі з електрикою, що виникли через руйнівні обстріли, гілелевці Харкова все ж таки відсвяткували найвеселіше єврейське свято. Не зважаючи на всі перешкоди в стінах Гілелю панували святковий настрій, а вечір студенти провели за цікавими іграми та традиційними церемоніями. Єврейське лото, де замість цифр ми мали тематичні картинки, Пуримський покер з унікальною колодою карт, Гра "Дарц", де учасники відповідали на запитання "Чому я прийшов на Пурім?", Весела варіація гри "Піца, козел, кицька", яка стала справжньою забавою для всіх учасників. Граючи в ці ігри, наші студенти мали можливість заробляти фішки, які потім обмінювали на улюблені коктейлі. Також відбулася наша традиційна церемонія Purim Hype Awards, де ми привітали всіх переможців! Звичайно ж, не обійшлося без церемонії Авдали, яка відбулася в теплому гілелевському колі. Дякуємо всім, хто приєднався до нашого святкування, і з нетерпінням чекаємо вас на наступних заходах!
Гілель Харків щиро дякує Американському єврейському об'єднаному розподільчому комітету "Джойнт" та The Dutch Jewish Humanitarian Fund за пыдтримку наших проектів!

Одеські гілелевці зустріли новий тиждень та провели церемонію Авдали із освітнім акцентом! Так відгримів наш TEDx від мадрихів. Разом з Катею говорили про роль жінки в іудаїзмі та ставлення до неї, Іра розповідала про шість основних цінностей іудаїзму, Аня відверто пояснила все про LGBTQ+ в єврейському світі, а Влада розповідала про пророцтва в іудаїзмі. Також Стівен торкнувся Нюнрберзького процесу та питання миру. Та цей день став ще яскравішим, адже наш директор Женя святкував День народження, з яким ми всі разом його й привітали! Окрема подяка Марії, яка виявила інтерес до наших заходів та створила крутезний контент!

Київські гілелевці дякують Гріші Гришило з Центру психологічної підтримки «Ор Шалом» за те, що так турботливо розповів як же уживатись з нашими страхами і звідки вони беруться. У зв‘язку із останніми тривожними днями дуже важливо звертати увагу на своє психологічне здоров‘я та не забувати про свої потреби. Страх, як ми дізнались, це нормальна реакція, навіть потрібна нашому організму. Це щось, що старається захистити нас та вберегти від небезпеки. Так, не завжди він виправданий та не завжди ми можемо змінити ситуацію, але повпливати таки реально. Розмови з собою, пошук першопричин страху, робота з терапевтом допомагають доволі ефективно. Щоб заспокоїтись у моменті, можна використовувати для цього різні практики, в тому числі й арт, що ми безпосередньо і спробували. Ще важливо відрізняти тривогу та страх. Нам дуже сподобався приклад Гріши, який відразу все розстравляє на свої місця: коли ви бачите собаку, яка лає та біжить на вас, ви відчуваєте страх. А якщо ви йдете порожньою вулицею і вишукуєте та очікуєте, що можливо з‘явиться пес та на вас накинеться, то це вже тривога. Відповідно і методи роботи з цими різними явищами також різні та індивідуальні. І ще звісно хочемо подякувати, що багато часу відводиться на зустрічах для обговорення свого стану, незалежно від теми. Адже коли ти заземляєшся і тебе чесно запитують «як ти сьогодні?», це дуже підтримує. Бажаємо всім гарного, а головне тихого, тижня та піклуватись про себе!

Після церемонії Авдали, гілелевці Одеси відчували нову енергію та натхнення, які надихнули їх на творчість. У розмаїтті кольорів та форм вони відтворили весняні образи: весняні квіти, барвистих пташок та плаваючих метеликів. Дівчата Юля та Настя допомагали кожному зрозуміти основи мистецтва, навчаючи їх різним технікам малювання. Під їх керівництвом, студенти використовували дві техніки — за попередньо намальованим олівцем ескізом та крапельками, коли картинка створена більш точково. роблячи зображення більш виразними та живими. Учасники відчували себе справжніми художниками, вільно виражаючи свою уяву та творчість. В результаті на полотнах з'явилися неймовірно яскраві та прекрасні образи весняної природи. Кожен учасник вніс свій власний внесок у творчий процес, створюючи неповторні та захоплюючі шедеври. Ми вдячні кожному за участь та внесок у створення цього великолепного та незабутнього мистецького досвіду!

Якби у нас в Гілелі запитали котра година, ми б відповіли «art o’clock»!
Зустріли тиждень церемонією Авдали, обійнялись, поспівали і перейшли до творчої частини вечора. Вже важко уявити суботу в київському Гілелі без голосних вигуків «Шавуа Тов!». Ілона розповіла про мрії та візуалізацію з точки зору іудаїзму і поділилась цікавою думкою, що по суті молитва в якійсь мірі теж є афірмацією. Адже це наш і діалог з Вс-вишнім, і монолог з собою. Ми щось просимо, за щось дякуємо, чимось ділимось. Все своє натхнення учасники перенесли на колажі під розслабляючу музику. «Колажі мрій» є досить поширеною практикою, мають різну назву і техніку виконання. Ми ж хотіли показати, що коли образи бажань з‘являються у фізичному вигляді, це перший крок до їх досягнення. Ми спілкувались, вирізали, клеїли та мріяли. Чудовий був вечір, нічого додати. Хоча ще скажемо, що мрія - це важливий етап процесу досягнення мети. Адже якщо ви вже про щось наважились подумати, то точно зможете це втілити в життя. Такий майстер-клас допоможе краще, якщо при створенні свого колажу учасники думають що зробити, щоб мрії справдились, думати про способи і варіанти їх здійснення. І знову ж, в іудаїзмі все логічно та мудро - ми молимось і просимо те, що нам потрібно, але потім йдемо і працюємо над собою, не чекаємо, що все впаде з неба. І як показує практика, такий підхід спрацьовує набагато ефективніше. Також не секрет, що нам сьогодні важко впевнено дивитись у майбутнє, а мріяти буває взагалі не виходить. Тож сподіваємось всі трохи розслабились в комфортній атмосфері і згадали те, що важливо особисто для кожного.
Бажаємо всім гарного тижня і здійснення найзаповітніших мрій!

Спочатку у нас була терапевтична зустріч з Грішило Грішею з центру психологічної підтримки «Ор Шалом». Це вже друга така сесія у стінах Гілелю, де ми продовжували розкривати актуальні теми, на які був запит у студентів. Тема цього разу була «Власна опора та кордони». Минула сесія показала як класно, коли ви у гармонії з собою, цього разу Гріша постарався це закріплювати.
Спочатку учасники розповіли про свій стан, адже день був емоційно нелегкий. Потім поспілкувались про внутрішню опору та зробили круту арт-вправу в групках. Станом на сьогодні, коли світ змінився і майбутнє важко запланувати, дуже важливо знайти ту саму опору в собі, навчитись покладатись на себе і вірити у свої дії. Вправа полягала у малюванні двох паралельних «країн», перший несвідомо вийшов той, у якому хочеться жити, а інший той, який нам не дуже приємний. Тобто можна було відслідкувати свої принципи та цінності, знайти що підкріплює власну опору та де починаються наші кордони. Потім ми видихнули, зустріли новий тиждень, обійнялись, поділились на команди та зіграли в Brain Labs.
Помітили, що церемонія Авдали заліковує внутрішні переживання, дарує нові сили на цілий тиждень. Це ми не вигадали, нам розповіли свої відчуття самі студенти.
Гра у Brain Labs вийшла дійсно дуже розслабляючою, душевною та пізнавальною. Також вона допомогла вкласти психологічну частину у голові і трохи потренувати логіку. Класно проводити вечори у компанії друзів та однодумців та йти додому і з хорошим настроєм, і з новими знаннями. Це був саме той вечір, який потім згадуєш із посмішкою. Ну і як говорять у Гілелі, наповнили світлом темні часи.