Hillel case logo small

case logo circle

"Гілель" міжнародна єврейська студентська організація

fb headyoutube.head

Субота, 24 лютого 2024 23:44

ТЕРАПІЯ - Київ

Picture Спочатку у нас була терапевтична зустріч з Грішило Грішею з центру психологічної підтримки «Ор Шалом». Це вже друга така сесія у стінах Гілелю, де ми продовжували розкривати актуальні теми, на які був запит у студентів. Тема цього разу була «Власна опора та кордони». Минула сесія показала як класно, коли ви у гармонії з собою, цього разу Гріша постарався це закріплювати.
Спочатку учасники розповіли про свій стан, адже день був емоційно нелегкий. Потім поспілкувались про внутрішню опору та зробили круту арт-вправу в групках. Станом на сьогодні, коли світ змінився і майбутнє важко запланувати, дуже важливо знайти ту саму опору в собі, навчитись покладатись на себе і вірити у свої дії. Вправа полягала у малюванні двох паралельних «країн», перший несвідомо вийшов той, у якому хочеться жити, а інший той, який нам не дуже приємний. Тобто можна було відслідкувати свої принципи та цінності, знайти що підкріплює власну опору та де починаються наші кордони. Потім ми видихнули, зустріли новий тиждень, обійнялись, поділились на команди та зіграли в Brain Labs.
Помітили, що церемонія Авдали заліковує внутрішні переживання, дарує нові сили на цілий тиждень. Це ми не вигадали, нам розповіли свої відчуття самі студенти.
Гра у Brain Labs вийшла дійсно дуже розслабляючою, душевною та пізнавальною. Також вона допомогла вкласти психологічну частину у голові і трохи потренувати логіку. Класно проводити вечори у компанії друзів та однодумців та йти додому і з хорошим настроєм, і з новими знаннями. Це був саме той вечір, який потім згадуєш із посмішкою. Ну і як говорять у Гілелі, наповнили світлом темні часи.

 
nanogallery2
РЕГІОНАЛЬНИЙ ОФІС
вул.Мечнікова 14\1, оф. 314
Київ, Україна
тел. + 38 (044) 246-45-93
office@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" КИЇВ
вул.Велика Васильківська, 30, оф. 1,
Київ, Україна, 01004
тел. + 38 (044) 248-76-98
kiev@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" ХАРКІВ
мд.Конституції, 1, оф.32-01,
Харків, Україна, 61003
тел. + 38 (057) 714-39-74
kharkov@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" ДНІПРО
вул. Лазаря Глоби 15
Дніпро, Україна, 49044
тел. + 38 (050) 915-03-89
dnepr@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" ОДЕСА
Приморський бульвар, 9,
Одеса, Україна, 65026
тел. + 38 (048) 783-77-83
odessa@hillel.su
 
"ГІЛЕЛЬ" ЛЬВІВ
вул. Газова 36/3
Львів, Україна 79005
тел. +38 (097) 239 72 04
lviv@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" МІНСЬК
вул.Віри Хоружей, 28,403
Мінськ, Білорусь 220123
тел. + 37 (517) 239-26-23
minsk@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" КИШИНІВ
вул. Диордиця, 5,
Кишинів, Молдова
тел. + 37 (322) 50-96-78
kishinev@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" ТБІЛІСІ
вул.Д.Агмашенебелі,109
Тбілісі, Грузія
тел. +995 (598) 19-36-89
tbilisi@hillel.su
"ГІЛЕЛЬ" Баку
вул.Сафаралієвої, 22
Баку, Азербайджан
тел. + 99 (412) 598-04-55
baku@hillel.su
ЗАЛИШАЙТЕСЯ З НАМИ

fb2utube2
Hillel International Schusterman family Foundation Nadav JDC KKL